#dia27 – Espelho, espelho meu!
Mude a pessoa que está no espelho e seu mundo vai mudar!!!
Se você seguiu os 26 exercícios até aqui é porque já mudou!
Você já aplicou a gratidão a sua saúde, relacionamentos, desejos e pessoas ao seu redor. Mas a pessoa que merece sua gratidão acima de qualquer outra é você mesmo.
Quando somos gratos pela pessoa do espelho, sentimentos de insatisfação, descontentamento ou a sensação de que não somos bons o suficiente, desaparecem por completo.
Vá para frente do espelho, olhe nos olhos da pessoa refletida e diga em voz alta – OBRIGADO por tudo que você é! Seja grato por ser exatamente como você é! Se for corajoso, olhe no espelho e diga três coisas sobre si pelas quais é grato.
Faça isso todas as vezes que se olhar no espelho no dia de hoje!
- Enumere suas bênçãos (10 coisas pelo qual é grato – lembre-se de colocar o porquê é grato – releia a lista e diga OBRIGADO, OBRIGADO, OBRIGADO) conforme o #dia1
- Antes de dormir, pegue sua pedra e agradeça pela melhor benção do seu dia, conforme #dia2
- Todas as vezes que se olhar no espelho agradeça pela pessoa que você é. Diga três coisas de si pelas quais é grato enquanto se olha no espelho.
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