O exercício de hoje é uma brincadeira! Eu adoro! Vamos imaginar que tudo o que você quer está sendo providenciado mas para que você receba, você precisa ser grato!
O jogo é estar atento às “deixas” do dia, por exemplo: se você vê uma ambulância é a deixa para você agradecer pela sua saúde, se você quer perder peso e quando vir alguém com o peso ideal, essa é a deixa para você agradecer pelo seu peso ideal. Se você quer ter um relacionamento amoroso sério e vê um casal super apaixonado, essa é a deixa para agradecer pelo relacionamento dos seus sonhos.
No dia de hoje esteja atento às deixas para ser grato pelos seus sonhos e desejos.
- Enumere suas bênçãos (10 coisas pelo qual é grato – lembre-se de colocar o porquê é grato – releia a lista e diga OBRIGADO, OBRIGADO, OBRIGADO) conforme o #dia1
- Antes de dormir, pegue sua pedra e agradeça pela melhor benção do seu dia, conforme #dia2
- No dia de hoje fique atento às “deixas” para agradecer sobre algo que deseja, encontre, pelo menos sete deixas no dia!
Gratidão!
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